| 10Esmaspäev | 11Teisipäev | 12Kolmapäev | 13Neljapäev | 14Reede |
|---|---|---|---|---|
| Lõuna | Lõuna | Lõuna | Lõuna | Lõuna |
* Böfstrooganov (G, L) (mahe); 218g; 10kcal * Tatar, aurutatud (mahe); 101g; 21kcal * Riis, aurutatud ; 197g; 34kcal * Peet, röstitud; 61g; 13kcal * Kapsa-paprikasalat; 30g; 5kcal * Porgand, porrulauk, lillkapsas; 30g; 5kcal * Seemnesegu (mahe); 61g; 1kcal * Mahla-õlikaste; 64g; 0kcal * Piimatooted (piim, keefir) (L); 85g; 7kcal * Tee, suhkruta; 1g; 0kcal * Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik(G); 74g; 16kcal * Õun (mahe); 48g; 13kcal * Kokku: 969g; 124kcal |
* Hakkliha-riisipall (segahakkliha, siga-veis) (G, M, PT); 162g; 5kcal * Kartul, aurutatud (mahe); 91g; 21kcal * Bulgur, keedetud (G); 146g; 31kcal * Porgand, röstitud; 60g; 8kcal * Soe valge kaste (G, L); 118g; 8kcal * Peedi-piprajuuresalat (L); 60g; 8kcal * Salatisegu, mais, nuikapsas; 43g; 6kcal * Seemnesegu (mahe); 61g; 1kcal * Mahla-õlikaste; 32g; 0kcal * Piimatooted (piim, keefir) (L); 85g; 7kcal * Tee, suhkruta; 1g; 0kcal * Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik(G); 74g; 16kcal * Pirn ; 40g; 12kcal * Kokku: 972g; 123kcal |
* Rassolnik kanalihaga (G); 157g; 25kcal * Hapukoor R 20%; 67g; 1kcal * Jõhvika-mannavaht piimaga (G, L); 153g; 31kcal * Piimatooted (piim, keefir) (L); 85g; 7kcal * Tee, suhkruta; 1g; 0kcal * Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik(G); 74g; 16kcal * Õun (mahe); 48g; 13kcal * Kokku: 583g; 94kcal |
* Kalapada värviliste köögiviljadega; 193g; 5kcal * Kartuli-porgandipüree (L); 95g; 20kcal * Riis, aurutatud ; 197g; 34kcal * Brokoli, aurutatud; 39g; 6kcal * Porgandi-mangosalat (mahe porgand); 46g; 10kcal * Hiina kapsas, roheline hernes, marineeritud punane sibul; 50g; 7kcal * Seemnesegu (mahe); 61g; 1kcal * Külm hapukoorekaste murulauguga (L); 17g; 1kcal * Piimatooted (piim, keefir) (L); 85g; 7kcal * Tee, suhkruta; 1g; 0kcal * Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik(G); 74g; 16kcal * Pirn ; 40g; 12kcal * Kokku: 898g; 118kcal |
* Kartuli-kalkuni roog ürtidega; 392g; 51kcal * Aedoad, aurutatu; 33g; 7kcal * Külm jogurti-küüslaugukaste (L); 42g; 3kcal * Hiina kapsa salat tomati ja spinatiga; 15g; 2kcal * Peet, porgand (mahe), valge redis; 32g; 5kcal * Seemnesegu (mahe); 61g; 1kcal * Mahla-õlikaste; 32g; 0kcal * Piimatooted (piim, keefir) (L); 85g; 7kcal * Tee, suhkruta; 1g; 0kcal * Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik(G); 74g; 16kcal * Õun (mahe); 48g; 13kcal * Kokku: 813g; 106kcal |
| 17Esmaspäev | 18Teisipäev | 19Kolmapäev | 20Neljapäev | 21Reede |
|---|---|---|---|---|
| Lõuna | Lõuna | Lõuna | Lõuna | Lõuna |
* Sinepine sealihakaste (G, L); 198g; 5kcal * Täisterapasta/pasta (G) (mahe); 189g; 33kcal * Riis, aurutatud (mahe); 197g; 34kcal * Kõrvits, röstitud; 44g; 4kcal * Peedisalat pohladega; 52g; 10kcal * Valge peakapsas, aeduba, kõrvits; 26g; 4kcal * Seemnesegu (mahe); 61g; 1kcal * Mahla-õlikaste; 32g; 0kcal * Piimatooted (piim, keefir) (L); 85g; 7kcal * Tee, suhkruta; 0g; 0kcal * Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik(G); 74g; 16kcal * Pirn ; 40g; 12kcal * Kokku: 998g; 125kcal |
* Kanalihasupp kümne köögiviljadega; 377g; 34kcal * Kohupiimakrem mustsõstraga (G); 136g; 29kcal * Piimatooted (piim, keefir) (L); 85g; 7kcal * Tee, suhkruta; 1g; 0kcal * Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik(G); 74g; 16kcal * Õun(mahe); 48g; 13kcal * Kokku: 720g; 100kcal |
* Hakkliha-suvikõrvitsapikkpoiss, seahakkliha (G, PT); 148g; 11kcal * Kartulipuder (L); 96g; 20kcal * Tatar, aurutatud (mahe); 101g; 21kcal * Peet, aurutatud; 45g; 11kcal * Soe valge kaste (G, L); 59g; 4kcal * Kapsa-maisi-paprikasalat (mahe kapsas); 51g; 10kcal * Porgand, roheline hernes, valge redis; 46g; 6kcal * Seemnesegu (mahe); 61g; 1kcal * Mahla-õlikaste; 32g; 0kcal * Piimatooted (piim, keefir) (L); 85g; 7kcal * Tee, suhkruta; 1g; 0kcal * Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik(G); 74g; 16kcal * Apelsin; 43g; 10kcal * Kokku: 840g; 117kcal |
* Koorene lõhesupp(L); 531g; 10kcal * Pannkook moosiga; 142g; 24kcal * Piimatooted (piim, keefir) (L); 85g; 7kcal * Tee, suhkruta; 1g; 0kcal * Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik(G); 74g; 16kcal * Pirn ; 40g; 12kcal * Kokku: 872g; 69kcal |
* Värskekapsahautis kanahakklihaga; 136g; 7kcal * Kartul, aurutatud (mahe); 92g; 21kcal * Riis, aurutatud (mahe); 197g; 34kcal * Juurseller, röstitud; 35g; 10kcal * Soe valge kaste (G, L); 59g; 4kcal * Suvikõrvitsa-kurgisalat; 14g; 3kcal * Kaalikas, mais, hapukurk; 45g; 7kcal * Seemnesegu (mahe); 61g; 1kcal * Külm jogurti-keefirikaste, maitserohelisega (L); 6g; 0kcal * Piimatooted (piim, keefir) (L); 85g; 7kcal * Tee, suhkruta; 1g; 0kcal * Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik(G); 74g; 16kcal * Õun(mahe); 48g; 13kcal * Kokku: 853g; 123kcal |
| 24Esmaspäev | 25Teisipäev | 26Kolmapäev | 27Neljapäev | 28Reede |
|---|---|---|---|---|
| Lõuna | Lõuna | Lõuna | Lõuna | Lõuna |
* Magushapu sealihapada seesamiseemnetega; 180g; 17kcal * Täisterapasta/pasta (G) (mahe); 189g; 33kcal * Riis, aurutatud (mahe); 197g; 34kcal * Miniporgandid, aurutatud; 32g; 9kcal * Hiina kapsa salat roheliste hernestega; 50g; 6kcal * Porgand, šampinjonid küüslauguga, valge redis; 31g; 5kcal * Seemnesegu (mahe); 61g; 1kcal * Külm jogurtikaste maitserohelisega; 9g; 1kcal * Piimatooted (piim, keefir) (L); 85g; 7kcal * Tee, suhkruta; 1g; 0kcal * Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik(G); 74g; 16kcal * Õun (mahe); 48g; 13kcal * Kokku: 956g; 141kcal |
* Ahjukana röstitud köögiviljadega ; 120g; 8kcal * Kartulipuder (L); 58g; 8kcal * Tatar, aurutatud ; 148g; 10kcal * Kõrvits, röstitud; 43g; 2kcal * Hapukapsa-porgandisalat; 37g; 9kcal * Peet, hernes, kaalikas; 55g; 8kcal * Seemnesegu (mahe); 61g; 1kcal * Mahla-õlikaste; 32g; 0kcal * Piimatooted (piim, keefir) (L); 85g; 7kcal * Tee, suhkruta; 1g; 0kcal * Karask (G, L, M); 94g; 13kcal * Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik(G); 74g; 16kcal * Pirn; 40g; 12kcal * Kokku: 847g; 94kcal |
* Sealiha-nuudlisupp(G); 415g; 53kcal * Vanilje panna cotta pohlakastmega (L); 175g; 21kcal * Piimatooted (piim, keefir) (L); 85g; 7kcal * Tee, suhkruta; 1g; 0kcal * Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik(G); 123g; 26kcal * Õun (mahe); 48g; 13kcal * Kokku: 846g; 121kcal |
* Ahjukala juustukattega (G, L, PT); 154g; 1kcal * Kartul, aurutatud (mahe); 91g; 21kcal * Riis, aurutatud (mahe); 197g; 34kcal * Pastinaak, röstitud; 64g; 16kcal * Tartarkaste (L); 102g; 2kcal * Porgandi-ananassisalat; 45g; 9kcal * Nuikapsas, kikerherned, porrulauk; 62g; 7kcal * Seemnesegu (mahe); 61g; 1kcal * Mahla-õlikaste; 32g; 0kcal * Piimatooted (piim, keefir) (L); 85g; 7kcal * Tee, suhkruta; 1g; 0kcal * Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik(G); 74g; 16kcal * Pirn; 40g; 12kcal * Kokku: 1008g; 125kcal |
* Pilaff kanalihaga; 438g; 62kcal * Brokoli, aurutatud; 39g; 6kcal * Soe tomatikaste; 18g; 3kcal * Peedi-piprajuuresalat; 58g; 10kcal * Hiina kapsas, marineeritud punane sibul, mais; 50g; 7kcal * Seemnesegu (mahe); 61g; 1kcal * Külm küüslaugu-jogurtikaste (L); 13g; 1kcal * Piimatooted (piim, keefir) (L); 85g; 7kcal * Tee, suhkruta; 1g; 0kcal * Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik(G); 74g; 16kcal * Õun (mahe); 48g; 13kcal * Kokku: 883g; 129kcal |
Toitlustuse pakkuja
Kontakt
- Nimi Dussmann